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[晚餐食堂]
洋蔥鱈魚小米粥
鮭魚蒸蛋
水果:木瓜、哈蜜瓜
年齡 9M22D
牙齒 4顆
》洋蔥鱈魚小米粥
高麗菜4-5片
洋蔥 切片4-5片
紅蘿蔔切片 4-5片
鱈魚 約3分之一手掌大
小米 量杯2
將以上食材洗淨放蒸碗中,倒入1杯的水,
入電鍋,外鍋兩杯水,跳起後打泥即完成。
》鮭魚蒸蛋
全蛋一顆
配方奶90ml
鮭魚小塊切碎
取蒸碗,將蛋放入打散,倒入配方奶攪勻,
最後放入切碎的鮭魚,再來進電鍋,外鍋1杯水,電鍋跳起後即完成。
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