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[晚餐食堂]
雞湯蛋花蔬菜麵
手指食物:
雞湯蔬菜蛋煎&南瓜牛肉蛋煎
年齡9M3D
牙齒4顆
》雞湯蛋花蔬菜麵
食材
蔬菜香菇雞湯一袋(可換其他高湯)
蛋黃一顆
寶寶專用造型麵半杯(米量杯)
作法
將高湯與麵放入鍋中,然後進電鍋,外鍋2杯水,跳起後可悶個5-10分鐘。
接著,將麵先取出,另外再取炒鍋將湯倒入,再放至爐火上煮滾,
然後加入蛋液攪拌,完成後將湯再倒入麵中即完成。
(以上可直接都在爐火上進行,不需電鍋,只是剛好今天沒時間在爐邊顧火,所以先用電鍋)
》雞湯蔬菜蛋煎
這我是直接用上面多餘的雞湯打泥(裡面還有香菇、高麗菜、紅蘿蔔、雞肉),
然後加入些許中低筋麵粉攪勻,再用平低鍋,鍋中抹一點橄欖油去煎,這會煎的比較久,
可使用小湯匙試試是否可剷起,可以再翻面續煎至兩面微焦即可。
》南瓜牛肉蛋煎
昨晚剩餘沒吃過的南瓜牛肉粥,我再加入一顆蛋黃及兩匙中低筋麵粉,
然後用平低鍋煎(有抹橄欖油)煎至兩面微焦即完成。
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