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［午餐食堂］
洋蔥鮭魚粥
水梨蒸
手指食物：葡萄5顆、紅蘿蔔、蕃茄
年齡 9M13D
牙齒 4顆
》洋蔥鮭魚粥
小魚昆布高湯200ml
鮭魚 1小塊（約兩根手指的大小）
洋蔥些許
紅蘿蔔些許
牛蕃茄四分之一個
白米量杯2
將米洗淨放入蒸碗，加入高湯、鮭魚、紅蘿蔔、蕃茄、洋蔥，
洋蔥鮭魚粥
水梨蒸
手指食物：葡萄5顆、紅蘿蔔、蕃茄
年齡 9M13D
牙齒 4顆
》洋蔥鮭魚粥
小魚昆布高湯200ml
鮭魚 1小塊（約兩根手指的大小）
洋蔥些許
紅蘿蔔些許
牛蕃茄四分之一個
白米量杯2
將米洗淨放入蒸碗，加入高湯、鮭魚、紅蘿蔔、蕃茄、洋蔥，
接著倒水淹過食材，然後入電鍋蒸，外鍋兩杯水，跳起後打泥即完成。
【晚餐食堂】
金瓜司目魚糙米粥
水果---水梨蒸、奇異果
甜點---芝麻黑糖雞蛋糕
年齡 9M13D
牙齒 4顆
---金瓜司目魚糙米粥---
司目魚兩片
栗子南瓜切條 約4-5條
洋蔥 切片 4-5片
高麗菜葉 4-5片
將米洗淨，放入蒸碗，再放入司目魚、南瓜、洋蔥，最後高麗菜蓋在上頭，
金瓜司目魚糙米粥
水果---水梨蒸、奇異果
甜點---芝麻黑糖雞蛋糕
年齡 9M13D
牙齒 4顆
---金瓜司目魚糙米粥---
司目魚兩片
栗子南瓜切條 約4-5條
洋蔥 切片 4-5片
高麗菜葉 4-5片
將米洗淨，放入蒸碗，再放入司目魚、南瓜、洋蔥，最後高麗菜蓋在上頭，
加水蓋過食材，接著進電鍋蒸，外鍋兩杯水，跳起後取要吃的量打泥即完成。
---芝麻黑糖雞蛋糕---
感謝夏爾媽媽的食譜，在此附上連結。https://www.facebook.com/starsmarco/photos/a.668901376512991.1073741845.595000557236407/679992825403846/?type=1&theater
夏爾媽媽的雞蛋糕是起司口味，但因為我家沒有起司，
---芝麻黑糖雞蛋糕---
感謝夏爾媽媽的食譜，在此附上連結。https://www.facebook.com/starsmarco/photos/a.668901376512991.1073741845.595000557236407/679992825403846/?type=1&theater
夏爾媽媽的雞蛋糕是起司口味，但因為我家沒有起司，
所以我把雞蛋糕改成芝麻黑糖，然後甜度及油部分我有變少，
作法部分就是參照夏爾媽媽的食譜，所以也可以直接看她的喔^^
全蛋 2個
黑糖 1大匙
低筋麵粉 5大匙
芝麻 二分之一大匙
橄欖油 1大匙
1、將蛋及黑糖打發至，用打蛋器挖起來不會滴落為止。
2、麵粉過篩分兩次加入打發的蛋中，然後用湯匙由下往上、包覆
的方式拌成麵糊，拌勻即可不用一直攪拌。
3、烤箱先預熱180度10分鐘。這時把麵糊分裝到容器裡，烤模裝
九分滿即可，烤15分鐘左右至上色即可。
全蛋 2個
黑糖 1大匙
低筋麵粉 5大匙
芝麻 二分之一大匙
橄欖油 1大匙
1、將蛋及黑糖打發至，用打蛋器挖起來不會滴落為止。
2、麵粉過篩分兩次加入打發的蛋中，然後用湯匙由下往上、包覆
的方式拌成麵糊，拌勻即可不用一直攪拌。
3、烤箱先預熱180度10分鐘。這時把麵糊分裝到容器裡，烤模裝
九分滿即可，烤15分鐘左右至上色即可。
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