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［午餐食堂］
香菇絲瓜糙米粥
蘋果丁香魚
寶寶年齡 8M21D
牙齒 3顆
#香菇絲瓜糙米粥（兩餐份量）
食材：
乾香菇4朵對切（先泡水預備）
絲瓜切塊些許
糙米半杯
水兩杯
1、前一晚將糙米洗淨，倒入兩杯水放冷凍庫。（此步驟可省略，當天要煮再弄也行，只是這樣糙米煮起來比較軟爛）
2、隔天將其餘食材加入糙米（不需解凍），然後一起進電鍋，外鍋兩杯水，跳起後可悶個5-10分鐘。
3、最後打泥即完成。
#蘋果丁香魚（一餐份量）
食材：
丁香魚 些許
洋蔥切片 些許
紅蘿蔔切丁 些許
蘋果切塊 些許
將所有食材舖平在香丁魚上，然後一起進電鍋，外鍋兩杯水，內鍋不需要水，跳起後打泥即可食用。
# 因為份量比較少，所以魚的部分不好打成泥，所以若月齡較小的寶寶要注意食用。
［晚餐食堂］
鱈魚香菇絲瓜糙米粥
牛奶蘋果薯泥
#牛奶蘋果薯泥（一餐量）
食材：
蘋果丁 些許
馬玲薯丁 些許
配方奶30ml
作法：
將蘋果丁與馬玲薯丁一起進電鍋，外鍋2杯水，
完成後先將蘋果丁與配方奶打泥，再加入馬玲薯泥打泥，接著裝碗即完成。
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