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[午餐食堂]
絲瓜香菇粥
地瓜玉米蒸鱸魚
年齡 10M9D
牙齒 6顆
》絲瓜香菇粥
絲瓜切片 5-6片
乾香菇 3朵
白米 量杯3
香菇泡水備用。
取蒸碗,放入所有食材,加入1杯半的水,
進電鍋,外鍋2杯水,跳起後打泥即可。
》地瓜玉米蒸鱸魚
地瓜切小塊,6-7塊
玉米半根
鱸魚 3分之一手掌打
取蒸碗,放入以上食材,入電鍋,
外鍋兩杯水,跳起後打泥即完成。
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年齡 10M9D
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白米 量杯3
香菇泡水備用。
取蒸碗,放入所有食材,加入1杯半的水,
進電鍋,外鍋2杯水,跳起後打泥即可。
》地瓜玉米蒸鱸魚
地瓜切小塊,6-7塊
玉米半根
鱸魚 3分之一手掌打
取蒸碗,放入以上食材,入電鍋,
外鍋兩杯水,跳起後打泥即完成。
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