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[午餐食堂]
昆布蘿蔔小米粥
洋蔥鱸魚奶蒸蛋
年齡 10M3D
牙齒 4顆
>> 昆布蘿蔔小米粥 (約450ml)
乾昆布 約一半手掌大
白蘿蔔 切片 6-7片
紅蘿蔔 切片 6-7片
小米粥 米量杯4
將昆布稍微用水洗淨,取蒸碗,放入昆布、紅白蘿蔔,及小米,
再倒入1杯半的水,然後進電鍋,外鍋兩杯水,跳起後打泥即完成。
[晚餐食堂]
雙色蘿蔔鯛魚小米粥
水果:葡萄+火龍果
年齡 10M3D
牙齒 4顆
>> 雙色蘿蔔鯛魚小米粥 (約250ml)
鯛魚 3分之一手掌大
乾昆布 3分之一手掌大
白蘿蔔 切片 3-4片
紅蘿蔔 切片 3-4片
洋蔥切片 3-4片
小米粥 米量杯2
將昆布稍微用水洗淨,取蒸碗,放入魚、
昆布、紅白蘿蔔、洋蔥及小米,再倒入1杯的水,
然後進電鍋,外鍋兩杯水,跳起後打泥即完成。
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