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2014-09-26 19.30.07  

[晚餐食堂]
珍珠鮮魚小丸子

年齡 10M27D
牙齒 6顆

》黃小盼前陣子開始不願意在吃粥了,而且又要自己吃,

但總不能每天都吃麵或煎餅,

還是要吃點飯,於是忽然想到珍珠丸子,做這不就是有飯有肉了嗎?

而且還可以讓黃小盼自己拿著吃,不過雖然是小顆,

但我還是有剪成小塊讓她吃,

適合已經會咀嚼的小寶寶喔,當成手指食物也很不錯。

 

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【食材】

濕香菇大朵 約3朵

紅蘿蔔 切塊 約3-4塊

鯛魚片 約一個手掌大

薑 切薄片 約3片

全蛋一顆

有機太白粉 2大匙

白米 一杯

 

 

【做法】

1、.首先將香菇、紅蘿蔔、薑片切細(越細越好),而鯛魚可用攪拌棒打成泥。

2、取攪拌碗,放入香菇、薑片、紅蘿蔔、全蛋及鯛魚泥攪拌均勻。

3、再加入太白粉拌勻。

4、再取一個大盤,將洗好的米瀝乾鋪上。

5、然後使用雙手捏丸子泥(看要做多大就捏多少的量)

6、接著到米上滾幾圈,讓丸子沾滿米粒。

7、全部都沾好米粒後,將丸子放在蒸盤上。

8、外鍋兩杯水,內鍋兩杯水入電鍋蒸。

9、電鍋跳起後即完成囉。

 

 

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