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【午餐食堂】
蒜味香菇雞肉粥
香菇奶香蒸蛋
牛奶香蕉薯泥
皇宮菜
#終算回家了,可以好好弄黃小盼的食物了,這次又有香菇蒸蛋,希望她依然喜歡。
#香菇奶香蒸蛋
香菇泥40ml(我使用的是乾香菇)
配方奶60ml(涼水泡好的奶)
蛋黃(土黃色的蛋)
這次我的香菇泥已經是事先做好的,先把香菇冰磚解凍,之後放入容器中,然後將蛋黃及配方奶攪勻淋在香菇上,因為我的冰磚沒有全部溶解,所以會呈現有一塊在中間的狀況,之後入電鍋,外面一杯水,跳起後悶個3-5分鐘就完全。
必須說,我沒有很講究蒸蛋的表面一定要光滑沒有洞,所以我沒過篩,也沒有放筷子等等動作,反正這樣也是可以吃的。
【晚餐食堂】
牛奶芝麻薯泥粥
冬瓜豆腐奶
蒜味香菇雞肉泥+皇宮菜
紅蘿蔔甜菜根
綜合水果水梨泥(奇異果、葡萄)
#冬瓜豆腐奶作法:
冬瓜一小塊
豆腐一小塊
配方奶40ml
*將冬瓜及豆腐切成小塊進電鍋(外鍋一杯水),完成後可打成泥或
是小塊吃,最後倒入40ml的配方奶即完成。
#奶香芝麻薯泥粥作法:
配方奶120ml
黑芝麻8小匙(一匙約5m,我沒有量的很準)
白米一杯
水3杯
地瓜一顆(小顆,需切塊)
將所有材料放進電鍋,外面兩杯水,跳起後打泥。
(此量約可做600-800ml的量)
備註:我的是冰磚,所以今天的芝麻粥蒸完後我又倒入了30ml的配方奶,讓芝麻粥的奶味更重。
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